0
CBD w sporcie profesjonalnym i amatorskim

CBD w sporcie zawodowym i amatorskim – zobacz jak mogą pomóc

Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś jak olejki CBD mogą wpłynąć na Twoją kondycję? Sprawdź jak wykorzystywane są olejki CBD w sporcie zawodowym i amatorskim. Nie trudno jest dostrzec, że w ostatnim czasie nastąpił wzrost zainteresowania świata sportu wpływem kannabinoidów na naszą kondycję zdrowotną. W powszechnej świadomości istniało przekonanie, że wszystko co związane z konopiami ma negatywny skutek dla zdrowia. W ostatnich latach pojawia się coraz więcej opracowań naukowych oraz badań dotyczących faktycznej poprawy zdrowia i wydolności organizmu w relacji z CBD.

Bezpieczeństwo stosowania naturalnych składników konopi jest na tyle duże, że najpotężniejsze organizacje świata sportu dzięki naciskowi naukowców, zawodników, oraz opinii publicznej przestały patrzeć na nie wrogim wzrokiem.

O kannabidiolu w znaczeniu sportowym, zrobiło się niezwykle głośno kilka lat wstecz dzięki pewnej drużynie futbolu amerykańskiego. Sportowcy z Broncos z Denver skierowali wówczas list z prośbą do Światowej Agencji Antydopingowej (WADA). Pismo dotyczyło umożliwienia sportowcom stosowania suplementów zawierających CBD. Zawodnicy Broncos w szczególności podkreślali bardzo skuteczne przeciwbólowe oddziaływanie kannabidiolu oraz zauważyli, że skutecznie pomaga w regeneracji po treningach.

Sport Profesjonalny a CBD

Kannabidiol CBD jako jedyna pochodna kannabidiolu został dozwolony do użytku w profesjonalnym sporcie. Samo dozwolenie olejku CBD polegało na stworzeniu wyjątku umożliwiającego jego zażywanie przez zawodników. W dużym skrócie oznacza to, że CBD jest jak najbardziej dozwolone, natomiast pozostałe kannabinoidy nie.

W takiej sytuacji może dojść do kilku potencjalnych zagrożeń. Dostępne w naszym sklepie olejki konopne CBD zawierają wszystkie znajdujące się w roślinie kannabinoidy. Detektory stosowane do badań antydopingowych są zazwyczaj na tyle czułe, że wykrywają nawet śladowe ilości zakazanych związków chemicznych. Może to oznaczać, że spożywanie CBD wraz z innymi kannabinoidami wiąże się z ryzykiem którego nie należy bagatelizować.

Pomimo nikłej zawartości substancji zwanej THC na poziomie 0.2%, co jest wartością marginalną, istnieje szansa, że zostanie ona wykryta na testach antydopingowych.

5 Zalet spożywania CBD u sportowców

Uśmierzanie bólu

Badania prowadzone nad CBD wykazały, że konopie niezwykle efektywnie redukują poziom bólu, w tym mięśniowo-szkieletowy związany z intensywnymi ćwiczeniami w siłowni. Warto również wiedzieć, że konopie sztywność stawów. Kannabinoidy działają w ten sposób, że łączą się z odpowiednim ośrodkiem w mózgu, opóźniając i hamując przekazywanie bodźca nerwowego, bądź obniżając jego intensywność.

CBD jako alternatywa dla NLPZ

Znanym zwyczajem jest, że sportowcy użytkują niesteroidowe leki przeciwzapalne na które nie trzeba recepty (NLPZ), do których należy popularny ibuprofen (Advil) czy naproksen sodu (Aleve) od bardzo wielu lat, ale ostatnie badania wykazują, że nie są tak bezpieczne, jak kiedyś sądzono. Na ryzyko związane z zażywaniem NLPZ są narażeni najbardziej sportowcy długodystansowi i ultra dystansowi podczas długich sesji treningowych, gdyż są oni wtedy narażeni na ryzyko uszkodzenia nerek. Niestety ryzyko występuje również nawet wtedy, gdy twoje treningi są krótkie, ponieważ długotrwałe lub częste zażywanie NLPZ może przyczynić się do zwiększenia ryzyka zawału i udaru mózgu.

Niektóre organizacje oraz sportowcy doszli do wniosku, że CBD działa przeciwbólowo, może zmniejszyć lub wyeliminować stosowanie NLPZ w bólach związanych z ćwiczeniami, przy minimalnych skutkach ubocznych. The Essentials of Pain Medicine, Fourth Ed. podaje że, „Nie istnieją udokumentowane zgony z powodu marihuany lub produktów na bazie kannabinoidów. Podczas badań systemowych stosowania marihuany w obrębie  jamy ustnej i błony śluzowej jamy ustnej dla różnych schorzeń większość zgłoszeń zdarzeń niepożądanych uznano za niepoważne (96,6%). ”

Zastępstwo opioidowe

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) w 2016 r. Opioidy były jedną z przyczyn w ponad 42 000 zgonach. Leki przeciwbólowe na bazie opioidów  (tj. morfina, kodeina, oksykontina) są niezwykle skuteczne w leczeniu bólu, ale niosą ze sobą wysokie ryzyko uzależnienia i śmierci w wyniku przedawkowania. Pomimo tego, że kannabinoidy nie posiadają tak wysokiej skuteczności jak opioid w łagodzeniu ostrego bólu o wysokiej intensywności, to mogą być skuteczne w długotrwałym i przewlekłym leczeniu bólu – samodzielnie lub w połączeniu z innymi lekami – przy znacznie zredukowanym ryzyku uzależnienia lub przypadkowej śmierci.

Zmniejszanie stanów zapalnych

Według sportowych prawideł i wiedzy medycznej niewielkie stany zapalne mogą pozytywnie wpływać na wyniki i kondycję sportowców i pomóc w stymulowaniu pozytywnej adaptacji treningowej. Niestety zbyt dużo stanów zapalnych w znaczący sposób zapobiega powrotowi do zdrowia i obniża wydolność i wydajność. Receptory CB2 występują zarówno w mózgu, jak i na obrzeżach, ale są bardziej skoncentrowane w tkankach odpornościowych. Kannabinoidy wiążą się z receptorami CB2 i dzięki temu powstaje działanie przeciwzapalne poprzez redukcję produkcji cytokin (przekaźników komórek). Tak więc CBD ma korzystny wpływ na zmniejszenie występowania intensywnych stanów zapalnych.

CBD a jelita

Stan zapalny  w jelicie cienkim i grubym to dość nieprzyjemny objaw powodujący wiele dyskomfortu, a związane z nim dolegliwości żołądkowo-jelitowe są jednym z najistotniejszych powodów, przez które sportowcy wytrzymałościowi rezygnują z udziału w zawodach. Co prawda substancje zawarte w CBD nie rozwiążą  naszych wszystkich problemów żołądkowych związanych z odwodnieniem i przegrzaniem (dwa niezwykle istotne stany dyskomfortu), ale jeśli Twoje problemy z zapaleniem jelita nie są zbyt intensywne, CBD może okazać się bardzo skuteczne w redukcji tych objawów poprzez aktywację receptorów znajdujących się w okrężnicy(CB1 i CB2).

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

0

TOP

X